あるヨギの独り言

毎日を楽しく生きるヨギの自叙伝(日記)。 名古屋でのヨガインストラクターとしての生活やヨギとしての旅を続けるYoshiの成長日記です。

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すべては気持ちだ!(ヨガヨムSNSの日記より~)

MOON DAY だからカラダが重い・・・

と、みんな言う。

月の影響については、いっぱい調べてきた。。。

http://mysoul8.blog83.fc2.com/blog-entry-309.html
http://mysoul8.blog83.fc2.com/blog-entry-261.html
http://ayogi.blog5.fc2.com/blog-entry-103.html

まぁ、みなさんは分からないけど、自分の練習のレベルでは
関係ないっす。

昨日一日キマグレンのLIFEを聞いて過ごした。

今日のマイソールプラクティス中はずっと・・・

「イェ~~イヤッ、イェィエイヤァ~、イェ~~イヤッ、イェ~イヤッ」



が流れっぱなし・・・いわゆるハイテンションでした。。
この曲、AUのコマーシャルソングだそうです・・・

カラダが軽い軽い。

朝から代行に入り、昼のクラス、午後のクラスと連続で3本あったなんて関係ないっ、ないっ!マイソール終わっての感想が・・・

もう一回最初から初めよ~っ!!

勝手に理由を作り、ネガティブな気持ちで練習すれば、カラダは重いし

フリーな気持ちで、練習を楽しめば、空気のように軽くなる・・・

さっきも、タリック先生と話していて、

「グルジもよく、木曜日とかに満月、新月があると、休みを金曜日に変更!とかいって、金曜日、土曜日、休みで連休を作っていたとか。
だから、新月、満月は、先生達のお休みのいい理由だよね。」

それに、毎日練習してないんだったら、関係ないし・・・

それにしても、気持ちよい練習だった・・・

夜だったから、カラダが柔らかくって動けたのかな?

まぁ、なんにせよ・・・

ああだ。こうだ。という固定概念にとらわれずに、また一つフリーな気持ちで練習ができたことは、何よりも幸せであった。

よいこと。よいこと。
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